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Esse blog é na realidade meu ter-
ceiro blog. O primeiro me ajudou
muito a emagrecer. O segun-
do eu não ajudei muito e aca-
bei abandonando ele.
Mas agora estou de volta com
um blog, mais gorda do que
nunca e mais disposta do que
nunca para mudar a situação! |
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quarta-feira, 28 de maio de 2008
To muito triste hoje.
De novo.
E nao tem a ver com a dieta.
postado às 21:47 -
segunda-feira, 26 de maio de 2008
É... eu continuo fazendo tudo errado.
To de saco cheio. Já me puni hj. Não posso voltar a pesar 80 kilos. É pesadelo isso. :( Tanto trabalho jogado no lixo.
Me odeio.
E esse blog nao ta ajudando bosta nenhuma, só me deixa mais ansiosa. odio.
Odeio o blog.
Me odeio.
postado às 20:14 -
terça-feira, 20 de maio de 2008
POST DEPRÊ...
Por mais que eu queira, parece que viver "certo" não funciona para mim.
Eu tento comer certinho, café, almoço, lanche, jantar. MAS NÃO ADIANTA. Ao inves de emagrecer eu engordo 200 gramas... 100 gramas. COMO É POSSÍVEL? Deve ter algo errado.
Hoje eu comi EXATAMENTE O QUE EU COMI ONTEM, e como essa diferença de 200 gramas apareceu? IMPOSSÍVEL, IMPOSSIVEL.
DESANIMADOR.
DEPRIMENTE.
postado às 22:11 -
domingo, 18 de maio de 2008
UM DOMINGO...
 Eu não to satisfeita com o início do meu projeto para o inverno. Não estou dando meu máximo. Okay ainda estou naquele estado pós-gripe, mas eu quero fazer o meu melhor. Eu quero ou não emagrecer? Eu preciso ter isso em mente sempre que vou atacar alguma coisa. :( Hoje eu comi nhoque... quase uma porção inteira. Meu amorzinho foi buscar e o que eu ia dizer? Trouxe torta holandesa de sobremesa... e durante o dia tomei várias batidas de côco. Acabo de voltar da cozinha, são 2:18 da manhã... e eu ataquei por lá também. Comi bolacha água sal com margarina (eca) e não satisfeita fiz uma pasta de leite ninho com açucar e comi também. Com chantilly para ajudar. Viu? Eu estou realmente parecendo com alguém que quer emagrecer???? DEFINITIVAMENTE NÃO. E isso que me desanima vir postar. Minha vergonha. :( Vergonha de fazer TUDO errado. Deprimí.
*com insônia e atordoada* :*
postado às 22:14 -
sábado, 17 de maio de 2008
UM DVD NOVO... PRA DAR ÂNIMO!
 Acabei de me dar um novo presente, mas sem ser para o projeto de presentes. Este eu espero que chegue o quanto antes! Estou falando do DVD GIRLS NEXT DOOR WORKOUT. É um dvd de malhação com sessões de cada uma das 3 garotas da mansão playboy. Tá, eu sei, já comprei vários DVDs de malhar e nada, eu nunca faço... maaaaaass.... esse tem uma diferença: eu amoooo as Girls Next Door!... então fica mais fácil... é uma inspiração maior! Assim espero, quando meu DVD chegar, (comprei agora, mas vem dos EUA então demora), vou fazer pelo menos 3x por semana... que é o mínimo.. o DVD pede para escolher um dos treinos mais parecido com sua personalidade, mas... vou fazer os 45 minutos de treino mesmo, com todas as três. É. eu sou fã. Não perco um dia! (só quando não tem jeito mesmo) 
De início eu gostava mais da Kendra, a primeira da foto, no lado esquerdo... mas com o passar dos episódios acabei me apaixonando pela Bridget, a mais velha de todas, e lindaaaaaa maravilhosa. É a que eu mais gosto atualmente e qual mais me inspira. E a gata dela é igualzinho meu gato. Ela come tranquera sempre, e acho que por isso que eu me identifico tanto. Hahahaha... em vários episódios ela reclama q tem que emagrecer. Onde? Eu não sei.
Acabou o post-fã de hoje. hehehe Minha dieta continua ok parece.
postado às 19:00 -
quinta-feira, 15 de maio de 2008
MALDITA GRIPE...
Desde ontem que estou com o corpo inteiro doendo... e não consigo dormir à noite. Dormi o dia todo quase, mas nada a noite. Faltei na faculdade ontem e hoje por causa disso, e tá foda. Nem deu pra pensar em dieta... mas nem comi nada também. Tomei 2 danups de ontem pra hoje e foi só isso. Fiz mingau de aveia, mas depois de três colheradas não consegui mais comer.
Tá foda.
Dói tudo. :(
Nem me ajeitar na cama pra dormir eu consigo, toda posição dói depois de um minuto.
:(
postado às 15:37 -
quarta-feira, 14 de maio de 2008
NUNCA É TARDE DEMAIS PARA UM RECOMEÇO.
Bom... como era de esperar, depois de sucessivos insucessos, eu estava completamente DESANIMADA. Nada estava dando certo, e minha vida está de cabeça pra baixo.
Mas eu parei e pensei, 'você vai deixar tudo isso afetar ainda mais a sua vida?'. Eu realmente quero emagrecer? Porque eu ando triste? Porque eu vivo dando esporro em quem eu amo?
Eu simplesmente não estou feliz comigo mesma. E se continuar assim, vou deixar a vida passar e não vivê-la como deveria.
Eu tenho milhões de coisas na minha cabeça nesse momento. Mas tá tão embaralhado que não consigo postar.
Enfim, o que importa é que vou RECOMEÇAR. E com novos projetinhos.
 Emagrecendo com muitos presentes!Essa idéia eu tirei do blog da Larissa. Como funciona? É simples... vou comprar vários presentes para eu mesma, e deixá-los embrulhados, lindos, em papel de presente. Cada um deles vai ter uma etiqueta com uma meta de peso. Quando atingir aquela meta, poderei abrir o presente.O presente final é o que mais quero! E ele estará a caminho logo logo.Rumo aos 75 kilos para o INVERNO!Esse é um projeto de meta de curto prazo. É bem simples... vou ter que emagrecer 5 kilos e estar pesando 75 kilos em julho. Vou passar o inverno em Buenos Aires (provavelmente) e quero que dessa vez eu me sinta muito melhor nas minhas roupas e tudo mais.É uma meta longe de ser impossível, mas sei que terei que batalhar para perder esses 5 kilos que parecem IMPOSSÍVEL de sair do corpo. Vai dar certo!É isso por enquanto... talvez eu volte a noite para postar de novo.Amanhã será o primeiro dia do recomeço definitivo. Marquem a data: 15 de Maio!
postado às 14:58 -
segunda-feira, 17 de março de 2008
PROBLEMINHAS TÉCNICOS...
Só vim dizer que ter parado de postar diariamente não é por minha culpa... :( meu computador pifou de vez... (os dois, o pc e o notebook, pode?) e por isso não tenho postado.
Espero pegar o pc de volta (e funcionando hopefully) essa semana.
Enquanto isso.. meu projeto anda capengando... não to com animo pra nada nada nada.
Beijos, eu volto assim que o pc estiver pronto!
postado às 10:50 -
sexta-feira, 29 de fevereiro de 2008
ACADEMIA...
Como eu tinha dito, voltei para a Academia. Mas voltei pros meus horários antigos:
- Power Pool 3x por semana
- Hidroginastica 2x por semana
- Esteira 30 minutos todos os dias (e tenho sentido dores incriveis na parte inferior da perna :/ ) Quando chego em casa ainda faço uma sessão de pesinhos para o braço... com os pesinhos que eu comprei na Nike Outlet (paguei R$ 59,90). Adorei. Tá doendo tudo mas to fazendo.
Também comprei dois tênis (um pra Academia, e outro pra sair), e uma luvinha para musculação.
 (pesinhos para mulher, 1,4kg cada - Nike : R$ 59,90) Bom, por enquanto é isso. Espero estar pesando menos até meu aniversário. Meu peso tá estagnado :(
postado às 01:37 -
domingo, 24 de fevereiro de 2008
DIA CHATO... Hoje meu dia não foi dos melhores. Passei sono, fome, comi demais. Estava indo tudo bem na minha alimentação, mas a noite compraram pizza :( e claro que eu comi. 2 fatias. uma delícia.
Sinceramente, eu não estou cumprindo esse projeto do jeito que eu deveria. Sério mesmo, ando decepcionada comigo mesma.
O que está acontecendo comigo?
Parece que não me esforço mais pra nada.
Eu quero muito emagrecer, mas se eu quero MESMO, porque eu ando fazendo TUDO ERRADO mesmo sabendo o que é CERTO e o que é ERRADO.
Amanhã começa a academia. Ela costuma me dar animo para a dieta. Vamos ver...
Beijos *quero fazer um sistema de recompensas... perda de peso = recompensa.. mas ainda não pensei no que... vou bolar algo dai posto aqui quando estiver pronto! ;)
postado às 06:57 -
sexta-feira, 22 de fevereiro de 2008
REMATRÍCULA NA ACADEMIA Fiz hoje minha rematrícula na academia... saí do power pool (eu adoro mas o horário é péssimo) e mudei pra Hidroginástica todos os dias. (5x por semana).
Hidro às 7:50 da manhã, depois Esteira & Musculação (odeio mas tenho que fazer... tá tudo despencando). Estava lendo o blog Suco de Laranja... e o post "A involução" é tão EU.
"Nessas fotos eu consigo ver a diferença entre ser gordinha e ser obesa. Nelas eu consigo ver a diferença entre ser normal e ser um ogro.Tudo o que eu consigo pensar é que se eu sobesse metade do que eu sei sobre mim naquelas épocas de vacas um pouco mais magras (hahahaaha) eu não teria deixado a coisa chegar onde chegou. Mas não adianta chorar pelo leite derramado. A merda está feita, agora só me resta limpar."
Como é horrível ser obesa. Tudo se torna difícil. Até andar é difícil.
Eu várias vezes pensei sobre isso... e eu não consigo me manter animada sem ver resultados. Tá tão difícil. Aliás, É tão difícil. E o tempo vai passando e as coisas vão sempre PIORANDO.
Eu odeio olhar minhas fotos.
Eu me achava gorda. Eu não era gorda. Hoje, sou uma ogra.
Depre.
Droga.
postado às 12:08 -
quinta-feira, 21 de fevereiro de 2008
Começou ontem meu Projeto de Aniversário! Ele não tem metas específicas, a única meta é:
eliminar alguns kilinhos!
Vou tentar postar todos os dias. Ou pelo menos dia sim dia não.
Meu post está meio apressado hoje porque Mandy a ferret está solta e zoando tudo.
Comprei uns docinhos hoje. Perdição? Quase. To tentando me controlar. Comer um pouquinho por dia, e o bom é que não como tudo sozinha, meu namorado come junto! hahaha
Fiz até uma listinha: 
É... bem calóricas as crianças. hehehe
Comi meio pacotinho do Choco Boy, número 4! ouch, mas tudo bem vai...
Experimentei o novo Lanche Vegetariano! da Dica do Chef. Vende no posto Esso... ameeeeeei. Uma delícia mesmo. 260 kcal.
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Em outras notícias, a viagem para Caraguá foi uma deliiiiiiiiiiicia, to morrendo de saudade de lá... lugares paradisíacos. Amei. Comi bem, e bebi MUITO. (ok, fiz errado, i know) 
Saudades do sossego do litoral... foi uma bela terapia! Aqui em SP é só stress e tudo dando errado. Mas enfim.
É isso por hoje. Volto amanhã! *ah sim... atualizei a lista de desejos!
postado às 16:04 -
domingo, 10 de fevereiro de 2008
PREPARANDO PARA VIAJAR...
Estou arrumando tudo que preciso para viajar tranquila. Minha irmã vai ficar com a Mandy-ferret e tenho que arrumar a gaiola de passeio dela. Amanhã vou no shopping comprar umas coisinhas que faltam. Comprei um mini isopor para eu levar no carro algumas comidas saudáveis, como maçã por exemplo ;) Não vou deixar essa viagem me engordar. Chegaram meus produtos da Natura! Comprei a linha Natura UV Plants, que é para proteger o cabelo no verão. Testei ontem e é uma delícia. O cheiro é maravilhoso e deixa o cabelo na sensação de "soltinho"... amei, amei. É essa a linha: 
Ainda não sabemos se vamos para Assunción primeiro ou para Caraguatatuba, litoral norte de SP. Talvez nem iremos para Assunción, não é nada certo ainda, a única coisa certa é que vamos para Caraguá! ;)
Vou levar porções de shake, vou fazer caminhada, não vou engordar! Beijo à todas!
postado às 12:25 -
quinta-feira, 7 de fevereiro de 2008
 A DECISÃO DO REMÉDIO!Acordamos decididos que VAMOS passar num médico e VAMOS tomar remédio. Então levantei e vim pesquisar um pouco sobre o tal que foi cogitado: SIBUTRAMINA.
Já tomei Desobesi-m, por pouco tempo, ainda tenho uma caixinha dele. Voltaria a tomar sem problemas. O fato é: ele não me parece dos melhores.
O sibutramina é apontado como uma alternativa. E segundo dizem, ele não causa dependência, diferentemente do Desobesi. E não venham me dar bronca! Os endocrinologistas receitam remédio para aqueles que estão acima de 10kgs do peso considerado normal. EU ESTOU 25 KILOS ACIMA DO MEU PESO. Então não estou errada. A dieta não anda bem. Nada de resultados. Precisamos do remédio como incentivo. Fim de papo. E... para ler mais sobre a sibutramina, clique aqui. É isso. Começo na segunda feira, depois da viagem, ou seja, daqui a uma semana.
postado às 09:39 -
quarta-feira, 6 de fevereiro de 2008
 POR QUANTAS ANDA A "DIETA COM AMOR"...
Não muito bem. Nós andamos um tanto quanto depressivos por não estar dando efeito... ao contrário, parece que tudo está dando errado...
Vamos viajar, provavelmente, na semana que vêm, e depois disso vamos nos re-matricular na academia. (esteira em casa é mais dificil que na academia, pode acreditar)... assim, além de ter que fazer os exercícios na academia, nós também vamos andando até lá para aquecer... Enfim, to triste.
Comprei minha última calça tamanho 46. NUNCA MAIS VOU COMPRAR ESSE NÚMERO OU NÚMERO MAIOR. Registrem isso. Vou ficar sem calças. Tenho apenas 3, com essa nova.
Volto outra hora. To desanimada.
Beijao.
postado às 17:08 -
sexta-feira, 1 de fevereiro de 2008
PRIMEIRO DIA DO PROJETO "DIETA COM AMOR"
Hoje começou o meu projeto de dieta com meu namorado. Bom... vou explicá-lo melhor.
A primeira fase desse projeto vai de Fevereiro à Julho. Não temos uma "meta" de quanto precisamos perder, só sabemos que é o máximo que pudermos!
A nossa dieta consiste basicamente em: - Restringir calorias - Utilizar o Shake da Probiótica - Aumentar a ingestão de líquidos - Atividade física (esteira, caminhada no parque, musculação... ainda não decidimos) --- - Um vai contar com a ajuda do outro para colocar esse projeto em prática. - Eu vou poder ingerir de 800 a 1.200 calorias diárias. - Ele vai poder ingerir de 1.500 a 1.700 calorias diárias. - Pesagem será semanal (eu vou sofrer com isso!) --- Hoje não foi perfeito... passamos o dia inteiro na rua praticamente... e nos alimentamos razoavelmente mal. Vamos ao que interessa:
CALORIAS DO DIA: Eu: 1041 kcal Ele: +/- 1250 kcal Ficamos no verde! Ainda bem!
ATIVIDADES FÍSICAS DO DIA:
Eu: NADA
Ele: NADA
Eu sei, uma vergonha... mas não deu para fazer nadinha hoje... temos que estabelecer a ativadade física como prioridade em nossas vidas e vamos fazer isso.
Por hoje é isso.
postado às 14:18 -
quinta-feira, 31 de janeiro de 2008
MUDANÇAS DE PLANOS
Tive que refazer meu projeto... meu namorado vai participar comigo a partir de amanhã, então será refeito.
Posto tudo certinho amanhã!
postado às 16:07 -
segunda-feira, 28 de janeiro de 2008
COMO FOI O PRIMEIRO DIA...   Não foi como eu realmente esperava: eu jurava que ainda conseguia fazer 1h na esteira sem problemas. Ah... mas que engano! Depois de meses e meses parada, parecia que eu ia morrer em cima da esteira! Como estou sendo coerente nesse meu primeiro programa do ano decidi fazer 15 minutos. Serão 15 minutos por dia até eu perceber que aguento continuar em frente e aumentar o tempo. De nada adianta eu fuder meu joelho, e ter um infarto na esteira... hahahaha como eu falei, serei coerente. Agora... tudo que eu queria era ter uma piscina em casa ;) sinto falta das aulas de hidro... Quanto à alimentação: tomei o shake de manhã (eca é ruim!) e fiquei sossegada boa parte do dia. Então à tarde, meu namorado foi buscar torta de palmito e um doce folhado ¬¬ comi um pedacinho da torta e tirei o recheio do doce e comi. Sem neuras. Depois disso comi polenguinho à noite e só. Não precisei da segunda dose de shake a noite, então não insisti. ------ Pra quem gosta de gatos: fui para uma exposição de Maine Coons ontem. Maine Coon: gato gigante, cresce até os 5 anos de idade, e podem medir 1,20m de comprimento e pesar até 20 kgs! São maravilhosamente lindos! eu fiquei abismada de tão encantada. Para ter uma idéia, os filhotes de 3 meses têm o tamanho de um gato comum, já adulto! hahahaha Brinquei com alguns deles, os filhotes, e as patadas que eles dão.... nossa. hahahha mas são adoráveis e super mansos. "O gigante gentil", é assim que chamam os Maine Coons.
Pra quem não tá entendendo nada do que eu to falando.... essa é uma foto de um maine coon adulto: 
Ah sim... a Mandy-ferret foi junto ontem... na exposição. Ela deve ter assustado com o tamanho dos gatos... ahhahaha ela brinca com os meus, mas são todos tamanho normal. E artista como ela é.... claro que tirou o foco da atenção dos Maine Coons para ela mesma ;) ahahahaha
postado às 07:37 -
sábado, 26 de janeiro de 2008
INÍCIO DA 1ª FASE DA "DIETA DO SHAKE" - 27/01 Amanhã começa a primeira fase da minha "Dieta do Shake". A primeira fase terá duração de 27/01 à 10/02 - ou seja, termina no domingo antes das minhas aulas na faculdade começarem este ano. Serão duas semanas, e o programa da 1ª fase consiste basicamente em: - Tomar o shake RX Pro (Probiótica) 2x ao dia - no café da manhã e na última refeição do dia; - Tomar 2 litros de água por dia (esse vai ser o mais difícil);- Aumentar a ingestão de frutas; - 60 minutos de esteira por dia. não consegui, vou começar aos poucos com 15 minutos... estou 100% sedentária e sem resistência nenhuma.
Eu não vou estabelecer uma meta para essas 2 semanas, mas no final da primeira fase do programa, vou postar o quanto eu consegui eliminar. Terá de ser DUAS SEMANINHAS SEM DESLIZES! Porque ela têm que funcionar! Amanhã é o início. ------- Em outras notícias, fui até a Av. Paulista hoje, na Livraria Cultura, buscar um livro que eu queria (tenho que fazer a lista de livros que eu quero e por na Lista de Desejos) The Ferret Handbook (a capa tá na foto). Lindo o livro, muito bem feito e cheio de fotos explicativas, adorei! Depois de lá passamos na Cobasi, e acabei comprando uma coleira super confortável para Mandy, minha ferret. Na Cobasi agora têm vários produtos importados da Super Pet - ou seja, várias coisinhas que eu quero para minha ferret e pro irmãozinho dela que tá pra chegar... 
A Mandy tenta me convencer todas as vezes que está morrendo quando eu coloco qualquer tipo de coleira de peitoral nela (a de pescoço ela já acostumou e nem liga). Hahahaha têm que ver ela mancando pela casa com a coleira nova, como se tivesse pra ter um piripaque a qualquer momento. Dai eu besta, fico com dó e tiro ¬¬ hahaha ela sabe como partir meu coração de mãe coruja. Bom.. é isso por hoje! Vou assistir The Simpsons e brincar com minha bola de pêlo que atende por Mandy ;) Beijo pra todas!
postado às 15:56 -
sexta-feira, 25 de janeiro de 2008
Ok, eu sei, não tenho postado como deveria.
Domingo começa tudo! Juro, e posto aqui para avisar como vai ser a minha dieta doida da vez.
Beijão!
postado às 20:01 -
terça-feira, 22 de janeiro de 2008
Ontem foi um "puta" dia. Um dia que eu quero simplesmente APAGAR da minha memória.
Hoje eu nasci de novo.
Não é em termos de dieta que eu estou falando... e sim de VIDA.
Vou ser feliz de verdade, e CUSTE O QUE CUSTAR, vou conseguir meus objetivos.
Hoje, percebi que POSSO SER MELHOR, em todos os aspectos.
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Quanto à dieta, amanhã começa um novo programa. Postarei aqui para vocês entenderem!
beijo à todas.
postado às 13:42 -
sexta-feira, 18 de janeiro de 2008
"Everytime I try to fly, I fall
Without my wings I feel so small
I guess I need you baby
Everytime I see you in my dreams
I see your face it's haunting meI guess I need you baby
I may have made it rain, please forgive me
My weakness caused you painand this song is my sorry."
Tive uma péssima quinta, não fosse pelo tempo que passei com a minha irmã. Acho que tudo se resolveu agora... só o estrago com o chocolate que não tem como voltar atrás. Anywayz :/
postado às 03:23 -
quarta-feira, 16 de janeiro de 2008
Eu acordei um tanto quanto CONSUMISTA hoje... Estou só esperando receber o salário desse mês (lucyyy tomara que seja razoavelmente bom!) pra comprar algumas das tranqueiras que eu tanto quero.
Eu podia ter comprado quase tudo se não tivesse pagando a esteira da Athletic, mas ok, ela é indispensável, eu não aguentava mais pagar academia.
Também quero comprar alguns livros, pra ir lendo enquanto fico na esteira (mês da esteira começa semana que vem! mais um dos meus projetos doidos... hehehe)
Falando nela, essa dai é a minha mais nova filha: 
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Voltando aos assuntos que interessa... ontem eu comi direitinho! E li uma matéria na revista desse mês Boa Forma sobre o azeite que me empolgou... tô aderindo ao azeite extra-virgem agora! Depois coloco aqui uns pedaços da matéria!
Os potinhos de gelatina não me encantam mais tanto... acho que tô enjoada de tanta gelatina, pode? Mas ok, eu como.
Ataquei um bombom Mundy de Côco hoje de manhã. Foi um só.
Ahhhh fiquei feliz que as meninas passaram aqui! :) Que bom que me querem de volta ao mundo virtual dos blogs hehe ;)
Beijão
postado às 07:22 -
segunda-feira, 14 de janeiro de 2008
BLOG NOVO, DIETA RECOMEÇA EM 2008!
Bom, resolvi criar um outro blog no lugar do "Campanha pela Real Beleza". Na verdade a idéia era só atualizá-lo e voltar a postar, mas a inspiração me mandou criar outro nome ;) "Conversa de Gorda" tem bem mais a ver com o momento que estou vivendo... Hoje, 14 de Janeiro de 2008 eu recomeço a mudança. Vou emagrecer definitivamente durante todo o ano. Não vou mais fazer planos a curto prazo, vou dar o tempo certo para que tudo aconteça como tem que acontecer. Eu tenho várias coisas para contar, mas não estou com tempo agora... vai ficar para o próximo post.
Eu não tenho que recomeçar do zero, porque não engordei tudo de novo. Voltei pros 80 kgs mas é melhor que 83... hehe
A meta agora foi picotada. Serão várias metas menores até chegar a meta final.
A primeira meta: CHEGAR AOS 75 kgs!
Nova jornada à espera. Novo ano, tudo novo pra recomeçar. DEFINITIVAMENTE.
Um beijão pra vocês.
postado às 10:17 -
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voltar a vestir minhas calças 42 e minhas blusas:
NÃO TEM PREÇO!